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Ich hab mir gedacht es könnte einige von euch interessieren wie genau ich zur Zeit eigentlich trainiere und was man denn so bei der WM drauf haben sollte.

Nur zur Info: es gibt Calisthenics WMs in verschiedenen Kategorien. Freestyle, Weighted und Basics auf Ausdauer

In dem Fall nehme ich an der Power and Strength WM teil. Alle Infos dazu gibt’s hier: http://wswcf.org/competitions/world-power-and-strength-championship-2018/

➥ Schaut mal bei meiner Tutorial Playlist vorbei wenn ihr selbst besser in Calisthenics werden wollt: https://www.youtube.com/watch?v=SYFxmlDxNmY&list=PLthSoQWfmC08IshI1qJUVFXxrTGDVZSNi&index=4

➥ Für mehr Einblicke in mein eigenes Training könnt ihr mir auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/achim_goelles/

➥ Mein Equipment: https://kit.com/AchimGoelles

➥ Personal Training & Online Coaching: https://danubecalisthenics.com/personaltraining/

➥ Kontakt & social media:
-Facebook: https://www.facebook.com/danubecalist…
-Instagram: @danube_calisthenics
-Instagram(privat): @achim_goelles
-e-Mail: info@danubecalisthenics.com

Song: SDMS – Dark Spring [No Copyright]

Provided by No Copyright Trap https://youtu.be/JkRHtdt9g3A
Download for free: https://theartistunion.com/tracks/b06821

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